Pâte à tartiner maison : recette simple et healthy

Je vous présente une alternative saine à un produit célèbre et apprécié par beaucoup, mais qui est malheureusement un désastre non seulement pour la santé de ceux qui en consomment, mais aussi pour les orangs-outans, et la planète. Qu’on se le dise, cette pâte à une texture différente des pâtes…

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La soupe miso de la guérison

Selon un adage japonnais, mieux vaut consommer du miso que d’aller chez le médecin paraît-il… C’est ce que je vous propose d’expérimenter à travers cette recette idéale en cas de fatigue, de refroidissement, d’infection orl ou digestive, de lendemain de fête, de convalescence, d’intolérances alimentaires ou encore de fragilité intestinale….

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Qu’est-ce qu’on mange en automne ?

« Le vent tourbillonnant, qui rabat les volets,Là-bas tord la forêt comme une chevelure.Des troncs entrechoqués monte un puissant murmurePareil au bruit des mers, rouleuses de galets. L’Automne qui descend les collines voiléesFait, sous ses pas profonds, tressaillir notre cœur ;Et voici que s’afflige avec plus de ferveurLe tendre désespoir des…

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La vitalité

Qu’est-ce donc ? D’après la naturopathie, la vitalité représente notre niveau d’énergie vitale, c’est à dire notre « potentiel énergétique » qui préside au bon-fonctionnement de notre organisme et au maintien des mécanismes assurant la vie : l’homéostasie (mécanismes assurant l’équilibre dynamique du milieu intérieur) et la capacité d’auto-guérison du corps sont…

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Stopper une infection orl

 Les bases Mes remèdes Ça y’est, l’hiver est là, et il a ramené avec lui le froid et la neige qui tardaient à venir ! En cette période de refroidissements ou beaucoup de personnes s’enrhument, je vous délivre dans ce premier article mes conseils pour stopper un coup de froid…

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