Pâte à tartiner maison : recette simple et healthy

Je vous présente une alternative saine à un produit célèbre et apprécié par beaucoup, mais qui est malheureusement un désastre non seulement pour la santé de ceux qui en consomment, mais aussi pour les orangs-outans, et la planète. Qu’on se le dise, cette pâte à une texture différente des pâtes…

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La soupe miso de la guérison

Selon un adage japonnais, mieux vaut consommer du miso que d’aller chez le médecin paraît-il… C’est ce que je vous propose d’expérimenter à travers cette recette idéale en cas de fatigue, de refroidissement, d’infection orl ou digestive, de lendemain de fête, de convalescence, d’intolérances alimentaires ou encore de fragilité intestinale….

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